Novembro Azul, um chamado para à ação!

Novembro Azul é um movimento que visa aumentar a conscientização sobre a saúde masculina, com foco especial no câncer de próstata, que é o segundo tipo de câncer mais comum entre os homens no Brasil. Durante este mês, diversas ações e eventos são realizados para informar, prevenir e incentivar os homens a cuidarem da sua saúde.

O Câncer de próstata

No Brasil, o câncer de próstata é o segundo mais comum entre os homens, atrás apenas o câncer de pele não melanoma, segundo o INCA (Instituto Nacional de Câncer).

O que é a próstata? A próstata é uma glândula presente apenas nos homens, localizada na frente do reto, abaixo da bexiga, envolvendo a parte superior da uretra (canal por onde passa a urina).

Mais do que qualquer outro tipo, é considerado um câncer da terceira idade, já que cerca de 75% dos casos no mundo ocorrem a partir dos 65 anos. O aumento observado nas taxas de incidência no Brasil pode ser parcialmente justificado pela evolução dos métodos diagnósticos (exames), pela melhoria na qualidade dos sistemas de informação do país e pelo aumento na expectativa de vida.

Alguns desses tumores podem crescer de forma rápida, espalhando-se para outros órgãos e podendo levar à morte. A maioria, porém, cresce de forma tão lenta (leva cerca de 15 anos para atingir 1 cm³) que não chega a dar sinais durante a vida e nem a ameaçar a saúde do homem. Por isso, é fundamental que os homens a partir dos 45 anos realizem exames periódicos, como o PSA (Antígeno Prostático Específico) e o toque retal. O diagnóstico precoce aumenta significativamente as chances de tratamento e cura.

Importância da Conscientização

Além do câncer de próstata, o Novembro Azul também abrange outras questões de saúde que afetam os homens, como doenças cardiovasculares e saúde mental.

Saúde Mental – Estatísticas mostram que os homens têm maior dificuldade em buscar apoio psicológico, o que pode resultar em condições como depressão e ansiedade sendo subdiagnosticadas. A campanha incentiva a abertura de diálogos sobre saúde mental, promovendo a ideia de que buscar ajuda é um sinal de força, não de fraqueza.

Doenças Cardiovasculares – As doenças cardiovasculares são uma das principais causas de morte entre homens. A conscientização se destaca para a importância de exames regulares e hábitos saudáveis, como alimentação equilibrada e prática de exercícios físicos. O autocuidado é essencial para a prevenção de doenças que podem ser fatais, e o mês serve como um lembrete para que os homens priorizem sua saúde cardíaca.

Por fim, a campanha tem um papel fundamental na quebra de tabus que cercam a saúde masculina. Falar sobre doenças, cuidados preventivos e a importância de ir ao médico é essencial para mudar a cultura que muitas vezes desencoraja os homens a se cuidarem.

O Novembro Azul é mais do que uma campanha; é um chamado à ação. Cuidar da saúde é um ato de responsabilidade e amor-próprio.

Madu Rodrigues